Le VRAI blog santé au naturel
Livre : Les Femmes Sages Géraldine GRENETPosté par Bérengère Arnal le 16 janvier 2023
Le livre de Géraldine Grenet Les Femmes Sages paraitra au mois de Février 2023.
Découvrez l’ouvrage sur le site Hachette.fr
De nombreuses chercheuses, professionnelles de la santé, patientes ont participés à cette ouvrage. Et, vous y retrouverez aussi le Docteur Bérengère Arnal !
Interview sur Radio J de Bérengère ArnalPosté par Bérengère Arnal le
Découvrez très prochainement l’interview du Docteur Bérengère Arnal qui sera diffusé le 21 Janvier 2023 à 12h sur Radio J .
Et, un PodCast sera prochainement disponible sur YoutuBe !
Pilule ou pas pilule ?Posté par Bérengère Arnal le 14 novembre 2022
A l’occasion de la sortie de mon livre Pilule ou pas pilule, Elvire Sieprawski vous partage via Linkedin le post de Caroline Roche, attachée de presse chez Thierry Souccar Editions, ainsi que la tribune postée par HuffPost :
Pour consulter les posts :
Découvrez aussi un extrait du livre… C’est par ici : Lire un extrait
Voir la fiche du livre : Cliquer ici
Dans ICI PARIS et repris par PUBLIC , découvrez un nouvelle article paru sur le livre : https://www.public.fr/News/quoi-pour-qui-1758355
Découvrez le site Odyssée FertilePosté par Bérengère Arnal le 24 octobre 2022
La mission d’Odyssée Fertile est d’optimiser votre santé pour améliorer vos chances de succès :
« Convaincue que la fertilité repose sur un équilibre physique, psychique et émotionnel
(la tête, le corps et le coeur), Odyssée Fertile vous accompagne et vous soutient afin de vous mettre dans les meilleures conditions pour concevoir un enfant sereinement.«
Découvrir le site : https://odysseefertile.com/
En souvenir d’une femme de lumièrePosté par Bérengère Arnal le
En souvenir d’une femme talentueuse, peintre Michèle Manuel :
Elle se définissait : « Je suis née avec un pinceau et de la couleur. Je peins ma vie. Je peins la lumière de notre beau pays, le soleil d’Haïti. Je peins la campagne et les paysages naturels »
https://lenouvelliste.com/article/238621/michele-manuel-entre-dans-la-lumiere
Nouvelles Parutions de livresPosté par Bérengère Arnal le 14 octobre 2022
Bonjour à vous tous,
Je souhaite vous annoncer la parution imminente de deux nouveaux ouvrages :
Une des Femmes SagesPosté par Bérengère Arnal le 9 novembre 2020
Dans le Podcast Les Femmes Sages, Géraldine Grenet donne la parole à des femmes, gynécologues, sages-femmes, ostéopathes, psychologues, historiennes … qui toutes œuvrent à leur façon en faveur d’une prise en charge globale de la santé des femmes. Je suis l’une d’entre elles.
Les Femmes sages - EP 12 • BÉRENGÈRE ARNAL, GYNÉCOLOGIE ET PHYTOTHÉRAPIE - 28 min / 05/11/2020
https://podcast.ausha.co/les-femmes-sages/ep-12-berengere-arnal-gynecologie-et-phytotherapie
Ménopause : Passer le cap en douceurPosté par Bérengère Arnal le 28 octobre 2020
Un bel article dans Pep’S magazine signé du Dr Brigitte Blond, Le Dr Bérengère Arnal est l’un des experts cités sur les bienfaits de la phytothérapie pendant cette période de transition.
Consulter l’article au format Pdf : Ménopause, passer le cap
Nature Sciences Santé, le #25 est disponiblePosté par Bérengère Arnal le 16 juillet 2020
Le ginkgo,
De l’usage traditionnel à la recherche scientifique
Le ginkgo, appelé également arbre aux quarante écus ou abricot d’argent japonais, est connu pour avoir des propriétés bénéfiques pour la santé depuis des milliers d’années. La recherche contemporaine s’est essentiellement intéressée à ses effets potentiels sur les perturbations du système vasculaire ainsi que sur les troubles cognitifs.
La fibromyalgie
Renforcer l’efficacité des traitements
Comme dans le cas de nombreuses maladies, on retrouve, chez les personnes souffrant de fibromyalgie, des déficits nutritionnels. Les combler apporte dans certains cas des améliorations. D’autres nutriments ou extraits de plantes peuvent renforcer l’efficacité des traitements et aider à soulager certains symptômes de la maladie.
La biodiversité au cœur de la prise de poids
Entretien avec le Dr Martine Cotinat
Le Dr Martine Cotinat est médecin gastro-entérologue formée à la nutrition, à la micronutrition et à la phyto-aromathérapie. Elle vient de publier Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries. Elle nous explique quels sont les liens entre la prise de poids et le microbiote et comment maigrir en agissant sur la biodiversité de notre alimentation et de nos bactéries.
Triglycérides à chaîne moyenne & cerveau
Des effets prometteurs
Les acides gras jouent un rôle particulièrement important dans le cerveau. Les triglycérides à chaîne moyenne ou TCM, des acides gras saturés, ont la particularité de se transformer en cétones, un carburant alternatif pour le cerveau. Depuis quelques années, la recherche s’intéresse à leurs effets potentiels sur le fonctionnement cérébral ainsi qu’au rôle qu’ils pourraient jouer dans la prévention de la maladie d’Alzheimer et sur sa progression.
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Règles irrégulières et troubles du cycle pendant le confinement ? Réponses d’une gynécologuePosté par Bérengère Arnal le 14 avril 2020
Le magazine FemininBio
Docteur Bérengère Arnal est médecin gynécologue-obstétricienne, sophrologue, phytothérapeute et diplômée de psychosomatique en gynécologie-obstétrique. Elle est la Présidente fondatrice (2007) d’Au sein des femmes, association dédiée aux femmes atteintes de cancer du sein.
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