Le VRAI blog santé au naturel
Ménopause : Passer le cap en douceurPosté par Bérengère Arnal le 28 octobre 2020
Un bel article dans Pep’S magazine signé du Dr Brigitte Blond, Le Dr Bérengère Arnal est l’un des experts cités sur les bienfaits de la phytothérapie pendant cette période de transition. Consulter l’article au format Pdf : Ménopause, passer le cap
Nature Sciences Santé, le #25 est disponiblePosté par Bérengère Arnal le 16 juillet 2020
Au Sommaire de ce nouveau numéro #25: Le ginkgo,De l’usage traditionnel à la recherche scientifiqueLe ginkgo, appelé également arbre aux quarante écus ou abricot d’argent japonais, est connu pour avoir des propriétés bénéfiques pour la santé depuis des milliers d’années. La recherche contemporaine s’est essentiellement intéressée à ses effets potentiels sur les perturbations du système […]
Règles irrégulières et troubles du cycle pendant le confinement ? Réponses d’une gynécologuePosté par Bérengère Arnal le 14 avril 2020
Le magazine FemininBioDocteur Bérengère Arnal est médecin gynécologue-obstétricienne, sophrologue, phytothérapeute et diplômée de psychosomatique en gynécologie-obstétrique. Elle est la Présidente fondatrice (2007) d’Au sein des femmes, association dédiée aux femmes atteintes de cancer du sein. Lire l’article
Le confinement a-t-il un effet différent sur les femmes ? Réponses d’une gynécologue et d’une psychologuePosté par Bérengère Arnal le
Le magazine FemininBioDocteur Bérengère Arnal est médecin gynécologue-obstétricienne, sophrologue, phytothérapeute et diplômée de psychosomatique en gynécologie-obstétrique. Elle est la Présidente fondatrice (2007) d’Au sein des femmes, association dédiée aux femmes atteintes de cancer du seinLire l’article
Nature Sciences Santé, le #20 est disponiblePosté par Bérengère Arnal le 14 novembre 2019
Au sommaire de ce nouveau numéro: L’ortie, de l’usage traditionnel à la recherche scientifique Elle est utilisée depuis l’Antiquité dans l’alimentation et comme plante médicinale. Nous connaissons bien cette plante vert sombre dont la caresse brûlante a certainement laissé un souvenir cuisant à bon nombre d’entre nous. La recherche scientifique nous confirme ou nous dévoile […]
Nature Sciences Santé: 165e infolettre de Brigitte KarleskindPosté par Bérengère Arnal le 18 octobre 2019
– Ginkgo biloba et acouphènes– Lycopène et fertilité– Ashwagandha, insomnie et anxiété Ginkgo biloba et acouphènesLa prise de ginkgo biloba, associée ou non à des aides auditives, a réduit la perception de la sévérité et du volume des acouphènes. -> Lire l’article Lycopène et fertilitéChez de jeunes hommes en bonne santé, la consommation de lycopène, […]
« Tout change », bientôt elles voudront même une contraception sans effets secondaires !Posté par Bérengère Arnal le 28 juillet 2019
« N’importe quoi vaut mieux que rien en contraception », le recul de la consommation de pilule est une « mode ». Voici les propos tenus par le gynécologue Jacques Horovitz dans un reportage récent diffusé par France 3 Aquitaine. Lire l’article Autre article sur ce thème écrit par Sabrina Debusquat Lire l’article Et une […]
Nature Sciences Santé magazine : le #18 est disponiblePosté par Bérengère Arnal le 17 juillet 2019
Au sommaire de ce nouveau numéro: Akkermansia, gardienne de la barrière intestinale Un entretien exclusif avec le Professeur Patrice Cani Le Professeur Patrice Cani, maître de recherche FNRS à l’UCLouvain, en Belgique, nous emmène sur le chemin qui l’a conduit à la découverte des effets bénéfiques pour la santé d’une bactérie, Akkermansia municiphila, et à la publication, […]
Lectures recommandéesPosté par Bérengère Arnal le 28 avril 2019
Je vous recommande également la lecture de ces deux ouvrages sortis récemment: Après «J’arrête la pilule» qui a fait couler beaucoup d’encre, voici un ras-le bol du poids de la contraception chimique tout particulièrement Sabrina Dbusquat, s’intéresse également au sucre, autre poison dans un livre ludique, joyeux et qui donne envie d’arrêter le sucre à […]
Lectures recommandéesPosté par Bérengère Arnal le 24 avril 2019
Je vous recommande la lecture de ces deux ouvrages sortis récemment: Pourquoi les filles ont mal au ventre ? de Lucile de Pesloüan et Geneviève Darling. ouvrage très féministe, émouvant Kiffe ton cycle de Gaëlle Baldassari, à destination des ados prioritairement, mais les mamans peuvent aussi être intéressées
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